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冷え性と不妊 原因と対策

冷え性と不妊 原因と対策

冷え性は女性に多い悩みの一つですが、最近では男性にも冷え性が増加しています。
冷え性は、年齢や性別に関係なく、老若男女を問わずみられる症状です。
エアコンの普及とともに冬場の寒い時期だけではなく、季節に関係なく冷え性で悩むことも
少なくありません。

冷え性と不妊

全身の血液の循環が悪いと、当然のことながら身体が冷え、不妊の原因にもなります。
女性の場合、生理不順や生理痛など子宮や卵巣の機能に影響があります。
男性の場合は、腎臓に影響し、腰痛や性欲の減退としてあらわれることもあります。


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冷え性のタイプと症状

全身冷えタイプ
●手足だけでなく全身が冷えています。
●内臓の働きが悪くなる
●風邪をひきやすい
●胃腸の調子がわるい
●疲れが肌にでやすい

全身の血液循環不良タイプ血液循環のバランスが乱れています
●肌や髪の毛、爪や粘膜に乾燥などの症状が現れる
●痔になりやすい
●目の下にクマができやすい
●あまり汗をかかない

下半身冷えタイプ
●下半身が冷えています
●腸や腎臓・生殖器の働きが悪くなる
●膀胱炎や生理不順を起こしやすくなる
●肩こり
●シミ・ソバカス・ニキビなどがでやすい

冷えのぼせタイプ下半身へいくべき熱が上半身にこもってしまう
●顔のほてり・肩こり・便秘
●生理不順・婦人病を起こしやすい
●動悸がする・情緒不安定になることがある
●頭痛

気冷えタイプ
●気が弱くなることで起こる、心の冷え性です
●疲労・倦怠感・不眠症などの自律神経失調症が現れる
●頭痛・めまいを感じる
●生理不順
●ストレスによって便秘・下痢になりやすい

水分冷えタイプ
●身体に余分な水分や老廃物が溜まってしまう
●むくみや肥満
●アレルギーの原因ともなります
●局所的に汗をかく
●頭痛・めまい・立ちくらみ

冷え性の原因

皮膚の感覚
○冷房や暖房が強く、室内と温度差のある屋外を行き来するうちに、
  体温調節機能が混乱してうまく働かなくなる
○サイズの合っていない靴を履いたり、体を締め付ける下着をつける
  このようなことで皮膚の感覚が鈍ります

視床下部・ホメオスタシス
○身体を一定の状態に保つ司令塔の視床下部。
○体温の調節だけでなく自律神経のコントロール、睡眠や食欲、女性ホルモンの
  分泌などにも深く関係しています。
○ストレス・自律神経失調・月経異常・更年期・出産など女性ホルモンの分泌が変わる時、
  睡眠不足などで視床下部ホメオスタシスに影響し、冷え性の原因になります。

血液の循環が悪い
○貧血・低血圧・仕事や勉強などで、長時間同じ姿勢で座っていたり、立っていることで
  下半身が鬱血しやすい・動脈硬化により血流の悪さも冷え性の原因になります。

熱をうまく産生できない
○熱を効率的に産生するのは筋肉なので、無理なダイエットは筋肉量まで減少させることから
  注意が必要です。
○ハイヒールなども、第二の心臓と呼ばれる腓腹筋(ふくらはぎ)がうまく使われず、筋ポンプ作用が
  うまく働きません。結果、血液循環が悪くなり冷え性の原因になります。

冷え性改善対策

このように冷え性の原因は、全身で起こる血行不良が原因です。
血液は栄養や酸素、老廃物の運搬だけでなく、全身を温める作用もあるのです。
全身で起こる冷え性には、手足だけではなく、身体全体の血液の流れをスムーズに
することが大切です。

全身バランス整体療術院では、『身体にやさしい全身バランス整体』で筋骨格系を整えて
全身の関節を血液の流れやすい状態にします。やさしく体のゆがみを整えることにより
自律神経のバランスもよくなります。

さらに、血液の流れやすい状態になったところに、厚生省(現・厚生労働省)認可の『マグネットセラピー』で全身の血液の流れを確実に良くしていきます。
【もっと詳しくマグネットセラピー】


肩こり・腰痛・膝の痛み・喘息・アトピー性皮膚炎などの症状と同時に施術していきますので、
冷え性であることもお伝えください




このような身体の悩みは、どうぞお気軽に香川県高松市の整体院
【ダブルセラピーの全身バランス整体療術院】へご相談ください。
       ご予約電話番号:087-868-6786





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